アンチエイジングの達人

映画のワンシーンなどで、女優さんがタバコ片手に人生を語る姿。何とも言えないくらい格好良いものですね。男性だけではなくて、女性でもタバコを吸う人は街でもよく見かけます。夜景の見えるバーなどが舞台だったら、もう言うことないですよね。

しかし、タバコは、活性酸素を増やしてしまう大きな原因なのです。ニコチンの害に関しては言うまでもありません。タバコを吸うと血管が収縮して血行が悪くなります。そうすると、代謝に必要なビタミンＣを消費してしまうのです。

その結果どうなると思いますか？大事なお肌が荒れて、しみやそばかすもできやすくなるのです。他にも、口臭や歯槽膿漏の原因にもなってしまうのです。こう聞いただけで、美容や健康にもの凄く悪いと言うことがわかりますよね。せっかく美容などにお金をかけていても、喫煙していたら意味がないということです。

また、タバコは、有害金属の害もあるのです。これはアルツハイマー病や動脈硬化にも関連すると言われています。また、知ってのとおり妊娠中毒症のリスクも高まり、生まれてくる赤ちゃんにも悪影響を与えてしまいます。

本当に美しい女性を目指すなら、タバコは控えた方が良さそうですね。格好良い女性になるのは、それからです。